Puolapuut DINOX Simple, Metallinen

• Kestävä hitsattu rakenne
• Normaaliin huonekorkeuteen optimoitu mitoitus
• Laaja lisävarustevalikoima
• Soveltuu myös ulkokäyttöön
• Laadukas pintakäsittely takaa helpon puhtaanapidon

Dinox Simple -puolapuut on suuren suosion saavuttanut metallinen puolapuumalli, joka on helposti muokattavissa kokonaiseksi treenisetiksi leuanvetorekin ja dippien avulla. Dinox Simple -puolapuut ovat erityisen suosittu ratkaisu kotikäyttöön, sillä ne vievät hyvin vähän tilaa tilaa ja täten soveltuvat myös pienempiin huoneisiin. Lisäksi niiden design on ajaton, moderni ja tyylikäs, ja kahden eri värivaihtoehdon (musta ja valkoinen) ansiosta ne on helppo sovittaa osaksi minkä tahansa kodin sisustusta. Simple-puolapuu on suosittu myös julkisissa tiloissa ja jauhemaalattu metallipinta on todella helppo pitää puhtaana myös tiloissa, joissa puolapuita käyttää suuri määrä ihmisiä. Soveltuu kaiken tasoisille käyttäjille!

225 cm korkeana se on ihanteellinen 230-270 cm huonekorkeuteen. 80 cm leveys mahdollistaa täysipainoisen puolapuilla harjoittelun ja lisävarusteiden hyödyntämisen. Puolajako on optimoitu erilaisia harjoitteita silmälläpitäen minkä lisäksi puolien halkaisija on suunniteltu kädelle miellyttäväksi ja pulverimaalaus varmistaa hyvän otepidon. Kiinnitys on suunniteltu sopimaan yleisimmälle 60 cm leveälle seinäkoolausjaolle. Puolapuiden kiinnitys tapahtuu koko niiden leveydeltä olevien, valmiiksi rakenteisiin hitsattujen kiinnitysrautojen avulla. Näin kiinnitys on helppo toteuttaa ja puolapuut tulevat sopivan 8 cm etäisyyden päähän seinästä esimerkiksi jalkalistoja ja johtokouruja ajatellen. Myöskään jalat eivät osu niin helposti seinään puolille noustessa.

Puolapuiden hyödyt

• Koko kehon harjoittelu: Monipuolisia liikkeitä eri lihasryhmille
• Monipuolinen käyttö: Venyttelyyn, kuntoutukseen, voimaharjoitteluun, tasapainoharjoitteluun ja kehonpainotreeniin
• Sopivat kaikentasoisille: Harjoituksia voi helpottaa tai vaikeuttaa käyttäjän kunnon mukaan
• Tukevat ikääntyvien toimintakykyä: Ylläpitämään liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa turvallisesti
• Helppokäyttöiset ja tilatehokkaat: Vie vähän tilaa ja sopivat hyvin kotiin, kuntosalille tai kuntoutusympäristöön

Lisävarusteet

Runsaan lisävarustevalikoiman ansiosta harjoittelu puolapuilla monipuolistuu entisestään. Lisävarustevalikoimaamme voit tutustua tästä linkistä: Puolapuiden lisävarusteet. Dinox Simple-puolapuiden ympärille rakennetun valmiin treenisetin löydät tästä.

Tuotetiedot

• Mitat: 225 cm x 80 cm
• Etureunan syvyys seinästä: 14 cm
  
  • Puolapuiden ja seinän väliin jää: 8,1 cm
• Kiinnitysrautojen korkeudet lattiasta: 
  
  • Alempi kiinnitysrauta 22,5 cm
  • Ylempi kiinnitysrauta 212,5 cm (kiinnitysreijän keskelle)
  • 4 kiinnitysreikää / kiinnitysrauta
  • Kiinnitysreiät 20 cm jaolla / kiinnitysrauta
  • Kiinnitysrautojen pulttireikä Ø 0.9 cm
• Puolapuut suunniteltu 60 cm leveälle seinäkoolausjaolle
• Puolat:
  • 11 kpl
  • Muoto: pyöreä
  • Halkaisija: 3 cm
  • Puolien väli: 16 cm
• Materiaali: metalli
• Värit: musta tai valkoinen
• Jauhemaalattu
• Tuote valmiiksi kasattuna ilman pulttiliitoksia
• Paketti sisältää ohjeet ja tarvittavat kiinnitysosat
• Suositeltava käyttäjän maksimipaino: 250 kg
• Tuotteen paino: 28 kg

Puolapuiden kiinnitysohje

Puolapuut on helppo kiinnittää seinään esimerkiksi laadukkailla Fischer-tulpilla, jotka takaavat pitävän ja varman kiinnityksen myös kivi- tai tiiliseinään. Setti sisältää neljä ruuvia ja neljä proppua. Ruuvit soveltuvat myös puuhun, mutta ilman proppuja.

Materiaalikohtaiset ohjeet

Puu (esim. kattopalkki, runkorakenne)

• Älä käytä proppuja puuhun asennettaessa – ruuvit kiinnitetään suoraan puuhun
• Kiinnitys suositellaan tehtäväksi kannatteleviin rakenteisiin kuten runkopuihin tai koolauksiin
• Esiporaus voi helpottaa kiinnitystä ja estää puun halkeamisen, esim. 3–4 mm poranterällä

Kivi / betoni / tiili

• Käytä Fischerin asennusruuvisettiä
• Poraa seinään 10 mm poranterällä 50–60 mm syvä reikä
• Puhdista porausreiästä pöly (esim. imurilla tai puhalluksella)
• Työnnä proppu reikään tasaisesti
• Kierrä ruuvi paikoilleen käyttäen kuusiokanta- tai Torx-avainta
• Huom! Betoniin asennettaessa käytä iskuporaa tai vasaraporaa
• Vinkki: Jos kiinnität tiiliseinään saumojen kohdalle, käytä pidempää ruuvia tai harkitse siirtymistä itse tiileen, sillä saumat murenevat helpommin

Harkko (esim. kevytbetoni, siporex, leca-harkko)

• Älä käytä perusproppuja (tulppia), sillä harkko ei mahdollista riittävää vastusta niiden laajentumiselle, jolloin kiinnitys saattaa olla löysä tai irrota
• Suositellaan käyttämään harkolle tarkoitettua erikoistulppaa.

Asennusruuvisetin käyttöohjeet voit ladata TÄÄLTÄ