Vatsarutistus- ja selänojennuslaite DINOX Home, levypainokuormitteinen
Kotikäyttöön suunniteltu vatsarutistus- ja selänojennuslaite tekee keskivartalon treenaamisesta tehokasta. Kompakti koko, selkeät säädöt ja levypainokuormitus tekevät siitä toimivan valinnan kotitreenaajalle, joka arvostaa helppoutta ja monipuolisuutta.
- Kotikäyttöön
- Levypainokuormitteinen
- Vatsa- ja selkälihaksille
- Kompakti koko
- Laajat säätömahdollisuudet
Vatsarutistus ja selänojennuslaite on suunniteltu tuomaan tehokas ja monipuolinen keskivartalotreeni suoraan kotikuntosaliin. Laite yhdistää kaksi tärkeää liikettä yhteen kompaktissa ja tukevarakenteisessa kokonaisuudessa, jonka avulla vahvistat vatsalihaksia ja alaselkää turvallisesti ja sulavasti. Levypainokuormitteinen vastus ja selkeät säädöt tekevät harjoittelusta helppoa ja käyttäjäystävällistä, juuri sitä mitä kotitreenaaja tarvitsee.
Ennen harjoittelua valitaan liikesuunta sen mukaan treenataanko vatsa- vai selkälihaksia. Selkäliikkeessä aloitusasento on etukumarassa ja liike tehdään nousemalla rauhallisesti suoraksi, jolloin vastus kohdistuu alaselkään ja pakaroihin. Vatsalihaksia harjoitettaessa aloitusasento on istuma asennossa ja liike tehdään kumartumalla hallitusti eteenpäin, mikä aktivoi tehokkaasti suoria ja vinoja vatsalihaksia. Harjoittelu kuormittaa keskivartalon alueen lihaksia monipuolisesti ja voi auttaa kehittämään niiden voimaa sekä tukea kehonhallintaa harjoittelun aikana. Ennen liikkeen aloittamista laitteeseen lisätään sopiva määrä levypainoja, jotta vastus saadaan käyttäjän tasoon sopivaksi.
Tuotetiedot
- Merkki ja Malli: Vatsarutistus- ja selänojennuslaite Dinox, Home
- Soveltuvuus: Kotikuntosalit
- Mitat: 105 x 121 x 126 cm (Leveys/Korkeus/Pituus)
- Levypainokuormitteinen
- Kokonaispaino: 48 kg
- Väri: Musta
- Takuu: 12 kk
Säätö vatsatreeneihin: Aseta levypainotelinepalkki keskirungon etupuolelle.
Säätö selkätreeneihin: Aseta levypainotelinepalkki keskirungon takapuolelle.
